Мнения
узнавать и читать новое
расширять кругозор на базе личной экспертизы людей, которые разбирааются в том, о чем пишут.
Эмоциональный календарь ожидания: идеи для семейных ритуалов
Во многих семьях декабрь начинается со сладких адвент-календарей. За каждой дверцей — конфета или небольшой подарок. На первый взгляд это приятно: ребенок радуется, родители чувствуют, что создают для него праздник. Но через несколько дней такая радость превращается в механическую привычку. Получение сладости или подарка перестает быть событием.
Игровая и учебная зоны: как правильно устроить в одной детской комнате
Для каждого родителя важно создать для ребёнка комфортную, безопасную и развивающую среду. Детская комната должна быть не просто красивой, а функциональной и адаптивной — меняться вместе с ребёнком, подстраиваясь под его возраст и интересы. Одна из самых актуальных задач сегодня — гармонично объединить игровую и учебную зоны, чтобы они не мешали друг другу, а, напротив, помогали ребёнку развиваться.
«Потом» не наступит: как выйти из сценария ожидания и начать жить сейчас
Синдром отложенной жизни — это не лень или прокрастинация. Это стратегия, в которой человек живет в ожидании «лучшего момента», обесценивая сегодняшний день. Он словно ставит себя на паузу, продолжая биологически существовать, но психологически не проживая жизнь. Важно не только убрать этот симптом, а понять, зачем он появился и какую роль выполняет в семейной и личной системе. Ольга Князятова, системный стратегический психотерапевт, рассказывает как это сделать.
Врач назвал самые травмоопасные летние виды спорта
Летом многие из нас стремятся попробовать что-то новое, особенно это касается периода отпусков, когда экскурсионные программы пестрят различными развлечениями на воде, суше и в воздухе. Заведующий отделением травматологии и ортопедии клиники К+31 Запад Лев Кнеллер назвал наиболее травмоопасные виды спорта, выбирая которые стоит быть особенно внимательными.
Ирина Игнатьева, Мантера: туристический поток в России набирает обороты
Туристический поток в России набирает обороты, но вместе с цифрами растут и ожидания аудитории. Путешественники хотят не просто комфорта, а уникального опыта – и получают его от тех, кто меняет правила игры в индустрии. Как создать полноценный курорт в одной из самых популярных локаций России и превратить его не только в успешный бренд, но и привлекательный инвестиционный актив, рассказывает коммерческий директор Группы Мантера Ирина Игнатьева.
Углич 2025: основные достопримечательности, что посмотреть, где и на сколько остановиться
Углич - небольшой город в Ярославской области с населением чуть больше 30 тысяч человек, примерно в 230 км от Москвы и 94 км от Ярославля. Это один из древнейших в России, он был основан в 937 году - раньше Москвы, Владимира, Ярославля.
Как выбрать Москву для себя: пять районов, где время течет иначе
30 апреля 2026
Недвижимость
«Так принято»: как токсичная лояльность влияет на продуктивность сотрудников и компаний
27 апреля 2026
Жизнь и стиль
Весна в ярких глянцевых оттенках: коллаборация “Моряк и чайка” х Funky Monkey
27 апреля 2026
Еда
Весна идет, весне дорогу! Легкие средства для обновленной бьюти-рутины
27 апреля 2026
Красота
Как помочь ребёнку справиться со стрессом
27 апреля 2026
О детях