Главная Мнения
Мнения
узнавать и читать новое
расширять кругозор на базе личной экспертизы людей, которые разбирааются в том, о чем пишут.
«Потом» не наступит: как выйти из сценария ожидания и начать жить сейчас

«Потом» не наступит: как выйти из сценария ожидания и начать жить сейчас

Синдром отложенной жизни — это не лень или прокрастинация. Это стратегия, в которой человек живет в ожидании «лучшего момента», обесценивая сегодняшний день. Он словно ставит себя на паузу, продолжая биологически существовать, но психологически не проживая жизнь. Важно не только убрать этот симптом, а понять, зачем он появился и какую роль выполняет в семейной и личной системе. Ольга Князятова, системный стратегический психотерапевт, рассказывает как это сделать.
28 октября 2025 Жизнь и стиль
Как депрессия приводит к социальной инициативе

Как депрессия приводит к социальной инициативе

Когда в твою жизнь приходит депрессия, она делит всё на «до» и «после». В «до» ты можешь не понимать, что это болезнь. В «после» точно знаешь, как важно не остаться одному. Своим опытом делится Ксения Баушева, основательница проекта «Дом счастья».
28 октября 2025 Жизнь и стиль
Как помочь ребёнку справиться со стрессом

Как помочь ребёнку справиться со стрессом

В жизни случаются разные ситуации: на улице к ребёнку подбежала большая собака, учитель вызывал к доске, а ребёнок от страха забыл всё, что учил, врач в поликлинике напугал своими манипуляциями, вы семьёй переехали, и ребёнок попал в новый коллектив в детском саду или школе. Любой случай может вызвать стресс.
28 октября 2025 О детях
Врач назвал самые травмоопасные летние виды спорта

Врач назвал самые травмоопасные летние виды спорта

Летом многие из нас стремятся попробовать что-то новое, особенно это касается периода отпусков, когда экскурсионные программы пестрят различными развлечениями на воде, суше и в воздухе. Заведующий отделением травматологии и ортопедии клиники К+31 Запад Лев Кнеллер назвал наиболее травмоопасные виды спорта, выбирая которые стоит быть особенно внимательными.
7 августа 2025 Научпоп
Ирина Игнатьева, Мантера: туристический поток в России набирает обороты

Ирина Игнатьева, Мантера: туристический поток в России набирает обороты

Туристический поток в России набирает обороты, но вместе с цифрами растут и ожидания аудитории. Путешественники хотят не просто комфорта, а уникального опыта – и получают его от тех, кто меняет правила игры в индустрии. Как создать полноценный курорт в одной из самых популярных локаций России и превратить его не только в успешный бренд, но и привлекательный инвестиционный актив, рассказывает коммерческий директор Группы Мантера Ирина Игнатьева.
16 июля 2025 Путешествия
Светлана Антошкина Побывала в Угличе: основные достопримечательности, что посмотреть, где и на сколько остановиться

Углич 2025: основные достопримечательности, что посмотреть, где и на сколько остановиться

Углич - небольшой город в Ярославской области с населением чуть больше 30 тысяч человек, примерно в 230 км от Москвы и 94 км от Ярославля. Это один из древнейших в России, он был основан в 937 году - раньше Москвы, Владимира, Ярославля.
16 июля 2025 Путешествия
Кострома 2024: стоит ли ехать, на что смотреть и где остановиться

Кострома 2025: стоит ли ехать, на что смотреть и где остановиться

Планируете поездку? Город Кострома - идеальный выбор! Вас ждут древние монастыри, уютные улочки, музеи и уникальные ремесла. Отдохните от городской суеты и насладитесь красотой русской природы.
15 июля 2025 Путешествия
Александровская слобода - место, откуда много лет правил Иван Грозный

Александровская слобода - место, откуда много лет правил Иван Грозный

Александровская слобода - место, откуда много лет правил Иван Грозный, не желая возвращаться в Москву. Сюжет "Иван Грозный убивает своего сына" случился тоже тут. Сегодня это туристический комплекс, который позволяет увидеть историю и перенестись в прошлую эпоху. Можно погладить местных кошек, посмотреть на клумбы, залезть на колокольню и купить книги в местной сувенирной лавке. Смена обстановки - лучший план на выходные.
15 июля 2025 Путешествия
Что смотреть в Переславль-Залесском музее-заповеднике

Что смотреть в Переславль-Залесском музее-заповеднике

Масштабный музей-заповедник в бывшем монастыре - сразу при въезде в город из Москвы. Отсюда как на ладони видно Плещеево озеро и весь городок - Переславль-Залесский. пара часов от Москвы - и вы в невероятной красоте провинции, полно зелени и тишины.
14 июля 2025 Путешествия


Топ-материалы