Где брать ресурс, когда силы на нуле: секреты актёрской выносливости для реальной жизни
Почему мы, артисты драматического театра, вдруг заговорили о цирке? Потому что несколько лет назад мы шагнули за привычную рамку «станка и текста» — в мир жонглирования, эквилибристики, клоунады и балансирования между драмой и буффонадой. И обнаружили потрясающую вещь: цирк — это не просто жанр, это система выживания в условиях постоянного риска.
11 июля 2026
Жизнь и стиль
Карелия и Арктика становятся новыми точками роста внутреннего туризма в России
В отпуск на север: рост внутреннего туризма в России сопровождается расширением географии поездок и смещением туристического интереса в сторону северных регионов и природных территорий, - говорится в исследовании компании «М9 девелопмент».
22 июня 2026
Путешествия
Собираемся в отпуск: тревел-форматы для любого чемодана
Отпуск – это не повод отказываться от привычных бьюти-рутин. Пусть душа и тело отдыхают, но лениться поддерживать здоровое состояние кожи и волос все же не стоит. Ультрафиолетовые лучи, вызывающие фотостарение, хлорированная вода, соль и песок – все эти раздражители могут оставить неприятные напоминания о “гавайских каникулах”. Избежать негативных последствий можно, если довериться проверенным бьюти-средствам.
11 июня 2026
Красота
Цены на офисы в Москве-Сити выросли на 111% за три года

Цены на офисы в Москве-Сити выросли на 111% за три года

Москва-Сити сохраняет статус одной из самых быстрорастущих деловых локаций России. С 2023 года по март 2026-го средневзвешенная цена офисных площадей здесь увеличилась с 375 до 793 тыс. руб. за кв. м, показывает совместное исследование MR Office, офисного направления MR, и IBC Real Estate.
Спрос на аренду инструментов в России ускорился в восемь раз и вырос на 11,6%

Спрос на аренду инструментов в России ускорился в восемь раз и вырос на 11,6%

Спрос на аренду строительных инструментов в России в 2025-м вырос на 11,6% по сравнению с цифрами предыдущего года — это в восемь раз выше показателя 2024-го, когда рост составлял 1,4%. Такие данные приводит сервис «Аренда инструмента» строительно-торгового дома «Петрович».
Выручка российских девелоперов сократилась на 39%, в более чем десяти регионах результаты продаж еще ниже

Выручка российских девелоперов сократилась на 39%, в более чем десяти регионах результаты продаж еще ниже

В большинстве субъектов России с крупными рынками строительства выручка девелоперов от продажи жилых помещений по договорам долевого участия в I квартале 2026 года рухнула на треть и более в сравнении с IV кварталом 2025 года. При этом в целом первый квартал продемонстрировал рекордную выручку относительно аналогичных периодов прошлых лет — следствие сохранения в начале года импульса от ожидаемых февральских изменений условий программы семейной ипотеки. Дальше будет хуже — предупреждают аналитики.
Назван критический объем талии, ведущий к тяжелым последствиям для здоровья

Назван критический объем талии, ведущий к тяжелым последствиям для здоровья

Увеличение окружности живота – тревожный знак, который нельзя оставлять без внимания. Это признак висцерального ожирения, повышающего риск инсультов, инфарктов, рака и других тяжелых заболеваний. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, директор научно-исследовательского центра «ГЕРОФАРМ»  Роман Драй.
Переславль-Залесский: подробный путеводитель по поездке, как добраться, где остановится, что посмотреть, когда лучше ехать

Переславль-Залесский: подробный путеводитель по поездке, как добраться, где остановится, что посмотреть, когда лучше ехать

Переславль-Залесский является одним из ключевых городов Золотого кольца России и расположен в Ярославской области, примерно в 140–150 км от Москвы. Город сочетает историческую застройку, природные территории Плещеева озера и компактную туристическую инфраструктуру. Ниже приведен практический гид с акцентом на транспорт, сезонность и размещение.
Ребенок и телефон: как снизить зависимость без конфликтов

Ребенок и телефон: как снизить зависимость без конфликтов

Смартфон стал частью повседневной жизни детей, и полностью исключить его невозможно. Но избыточное экранное время влияет на сон, концентрацию и поведение. Родители все чаще сталкиваются с сопротивлением, когда пытаются ограничить гаджеты. Жесткие запреты редко работают и только усиливают напряжение. Более эффективен системный подход, где есть правила, альтернатива и личный пример.
Весеннее меню: что есть, чтобы кожа сияла, а настроение росло

Весеннее меню: что есть, чтобы кожа сияла, а настроение росло

Весна традиционно становится временем обновления не только гардероба, но и рациона. После зимы организму не хватает витаминов, а коже — свежести и тонуса. В этот период особенно важно поддержать себя через питание, делая акцент на легкие, сезонные и насыщенные полезными веществами продукты. Меню меняется в сторону простоты, свежести и баланса. И именно такие привычки дают заметный эффект уже через несколько недель.
Город, который не спит: как Москва меняет привычки жителей

Город, который не спит: как Москва меняет привычки жителей

Весна в Москве постепенно меняет поведение горожан и их повседневные сценарии. После зимы люди чаще выходят на улицу и переосмысляют привычные маршруты. Парки, бульвары и набережные становятся полноценной частью жизни, а не просто местом для редких прогулок. Меняется и формат досуга: он становится более спонтанным и менее привязанным к закрытым пространствам. Эти изменения уже не выглядят временными и всё больше напоминают устойчивый городской тренд.
Италия
Италия без открыток: 15 нестандартных локаций, в которые влюбляешься
21 апреля 2026

больше материалов