Где брать ресурс, когда силы на нуле: секреты актёрской выносливости для реальной жизни
Почему мы, артисты драматического театра, вдруг заговорили о цирке? Потому что несколько лет назад мы шагнули за привычную рамку «станка и текста» — в мир жонглирования, эквилибристики, клоунады и балансирования между драмой и буффонадой. И обнаружили потрясающую вещь: цирк — это не просто жанр, это система выживания в условиях постоянного риска.
11 июля 2026
Жизнь и стиль
Карелия и Арктика становятся новыми точками роста внутреннего туризма в России
В отпуск на север: рост внутреннего туризма в России сопровождается расширением географии поездок и смещением туристического интереса в сторону северных регионов и природных территорий, - говорится в исследовании компании «М9 девелопмент».
22 июня 2026
Путешествия
Собираемся в отпуск: тревел-форматы для любого чемодана
Отпуск – это не повод отказываться от привычных бьюти-рутин. Пусть душа и тело отдыхают, но лениться поддерживать здоровое состояние кожи и волос все же не стоит. Ультрафиолетовые лучи, вызывающие фотостарение, хлорированная вода, соль и песок – все эти раздражители могут оставить неприятные напоминания о “гавайских каникулах”. Избежать негативных последствий можно, если довериться проверенным бьюти-средствам.
11 июня 2026
Красота
Москва-Сити меняет имидж: престижный район становится комфортнее

Москва-Сити меняет имидж: престижный район становится комфортнее

На данный момент в Москва-Сити работает примерно 200 тысяч человек, но относятся к своему месту работы они по-разному. Согласно опросу MR Office, офисному направлению девелопера MR, положительно к работе в главном деловом центре страны относятся почти 42% горожан. При этом каждый четвертый считает плюсом района развитую инфраструктуру и транспортную доступность, которые за последние несколько лет значительно улучшились.
Российские компании начали пересматривать отношение к возрасту соискателя

Российские компании начали пересматривать отношение к возрасту соискателя

Российский рынок труда переживает серьезные перемены. На фоне усиливающегося кадрового дефицита, бизнес вынужден радикально менять подходы к поиску сотрудников. В центре этих перемен оказались самые незащищенные ранее категории соискателей: молодежь без опыта и специалисты серебряного возраста.
Игровая и учебная зоны: как правильно устроить в одной детской комнате

Игровая и учебная зоны: как правильно устроить в одной детской комнате

Для каждого родителя важно создать для ребёнка комфортную, безопасную и развивающую среду. Детская комната должна быть не просто красивой, а функциональной и адаптивной — меняться вместе с ребёнком, подстраиваясь под его возраст и интересы. Одна из самых актуальных задач сегодня — гармонично объединить игровую и учебную зоны, чтобы они не мешали друг другу, а, напротив, помогали ребёнку развиваться.
«Потом» не наступит: как выйти из сценария ожидания и начать жить сейчас

«Потом» не наступит: как выйти из сценария ожидания и начать жить сейчас

Синдром отложенной жизни — это не лень или прокрастинация. Это стратегия, в которой человек живет в ожидании «лучшего момента», обесценивая сегодняшний день. Он словно ставит себя на паузу, продолжая биологически существовать, но психологически не проживая жизнь. Важно не только убрать этот симптом, а понять, зачем он появился и какую роль выполняет в семейной и личной системе. Ольга Князятова, системный стратегический психотерапевт, рассказывает как это сделать.
Как депрессия приводит к социальной инициативе

Как депрессия приводит к социальной инициативе

Когда в твою жизнь приходит депрессия, она делит всё на «до» и «после». В «до» ты можешь не понимать, что это болезнь. В «после» точно знаешь, как важно не остаться одному. Своим опытом делится Ксения Баушева, основательница проекта «Дом счастья».
Строительство офисного центра в составе многофункционального комплекса на Лужнецкой набережной вышло на надземный уровень

Строительство офисного центра в составе многофункционального комплекса на Лужнецкой набережной вышло на надземный уровень

Работы по возведению двух офисных зданий класса А в составе МФК Luzhniki Collection преодолели нулевую отметку и ведутся на уровнях 2-го и 7-го этажей соответственно. На обоих корпусах происходит установка вертикальных металлических конструкций. На двенадцатиэтажном корпусе, расположенном внутри участка, строители также приступили к устройству плиты перекрытия 4 этажа. Строительство ведется по адресу: Лужнецкая набережная, вл. 2/4. Девелопер проекта – Инвестиционная группа АБСОЛЮТ, генеральный подрядчик – компания ЭНКА.
Вблизи «Белорусской» появятся 5000 новых рабочих мест

Вблизи «Белорусской» появятся 5000 новых рабочих мест

В пяти минутах от станции метро «Белорусская» началось строительство офисного центра высотой более 220 метров и общей площадью 88 тыс. кв. м. Благодаря проекту, получившему название BELL, в Белорусском деловом районе появятся 50000 новых технологичных рабочих мест. Реализацией офисного центра занимается девелопер MR в рамках направления MR Office.
«Счастье не надо заслуживать»: многодетная мама написала книгу о праве женщин не быть идеальными

«Счастье не надо заслуживать»: многодетная мама написала книгу о праве женщин не быть идеальными

Дебютная книга Евгении Мацневой «Дочки+Матери=Любовь» о трех поколениях женщин, которые искали счастье по-разному - и о том, как «разорвать цепь» семейных травм.
Волосы на заколках - новый тренд

Волосы на заколках - новый тренд

Сеть салонов красоты 4hair по праву считается экспертом в области наращивания и ухода за волосами. Здесь уделяют внимание не только красоте, но и здоровью волос, поэтому команда постоянно предлагает клиентам новые решения. Одно из них - волосы на заколках. Что это? Разбираем в материале.
Италия
Италия без открыток: 15 нестандартных локаций, в которые влюбляешься
21 апреля 2026

больше материалов