Холодно и голодно: в Coba открыт осенний «сезон аппетита»

Холодно и голодно: в Coba открыт осенний «сезон аппетита»

В Японии, где каждому сезону дают названия и приписывают определенные свойства, осень называют сезоном аппетита (食欲の秋, shokuyoku no aki). Считается, что чем холоднее становится на улице, тем больше и чаще нам хочется есть. Замечали за собой такое?
Чайный сезон: простые рецепты для чайных заготовок

Чайный сезон: простые рецепты для чайных заготовок

В холодное время года наш организм подвергается большему стрессу из-за низких температур и нехватки солнечного света, что может привести к ослаблению иммунной системы. Забота о здоровье и поддержание иммунитета помогают предотвратить болезни, сохранить жизненные силы и физическую активность в течение зимних месяцев. Один из самых приятных и полезных способов профилактики болезней – чай. Посмотрим, как сделать заготовки для чая из летних ягод и фруктов с помощью блендера.
Рецепт: вкусная брускетта

Рецепт: вкусная брускетта

Неаполитанского происхождения, брускетта изначально была просто ломтем  почти черствого домашнего хлеба, натертого чесноком и политого оливковым маслом и принадлежала к так называемой бедной кухне, ее ели крестьяне,  работавшие в полях целыми днями.
Как доучить иностранный язык?

Как доучить иностранный язык?

Любой иностранный язык — это бесконечное путешествие в увлекательный мир слов, образов, культуры и способа мышления его носителей. Закончить его вряд ли возможно, но приблизиться в своем мастерстве к тем, кто с рождения говорит на языке, который вы изучаете, вполне возможно. Главное - не лениться и продолжать идти вперед. Наши рекомендации – ниже.
Зимний выход: что бы такое носить, чтобы не мерзнуть и поражать своей красотой

Зимний выход: что бы такое носить, чтобы не мерзнуть и поражать своей красотой

Несмотря на глобальное потепление климата, в этом году зима тоже будет. Посмотрите, сколько красивого можно надеть и не мерзнуть. Выбираем пуховик, теплые костюмы и трикотаж в нашей подборке.
Как йога помогает избавиться от стресса. Четыре техники релаксации, которые можно делать дома

Как йога помогает избавиться от стресса. Четыре техники релаксации, которые можно делать дома

Безусловно, стресс – бич современной жизни. Однако регулировать процессы, которые вызываются стрессом, можно при помощи инструментов йоги. Побороть тревожность, повысить стрессоустойчивость, избавиться от назойливых мыслей и почувствовать себя более уравновешенным и сбалансированным помогут простые практики, которые легко выполнить в домашних условиях. Все, что нужно: немножко времени и тишины. Собрали для вас 4 самые простые и эффективные техники «анти-стресс».
В свет вышла очень актуальная книга для миллениалов

В свет вышла очень актуальная книга для миллениалов

В книге "Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен" рассказывают о том, как 40, 50 и 60 лет могут стать лучшими годами жизни.  Как изменить восприятие возраста и создать жизнь, о которой вы мечтали?
Читайте и пытайтесь открыть для себя путь к счастью и самореализации в зрелом возрасте.
Путешествия
Кострома 2026: стоит ли ехать, на что смотреть и где остановиться
15 июля 2025
Хусаинов Артур

Завтрак в Ереване, ужин в Марракеше: рецепты для кулинарного путешествия

С восходом солнца разные народы мира друг за другом просыпаются и готовы с полной решимостью вступать в новый день. Что их объединяет? — традиции и привычки наслаждаться едой несколько раз в день.
10 апреля 2026
Ирина Цимбал

Что привезти из Армении вместо коньяка: гид по локальным вкусностям

Если ваше путешествие по Армении подошло к концу, магнитики и почтовые открытки с Араратом давно куплены, а везти с собой ещё одну бутылку коньяка кажется слишком банальным — значит, пора прибегнуть к плану Б и отправиться на поиски гастрономических сувениров.  
8 апреля 2026
Ирина Цимбал

Как правильно пить чай в Марокко и почему это целый ритуал

«Между чаем и чаем мы пьём чай» — так гласит известная марокканская пословица. И не спроста! Для местных жителей чай — верный спутник жизни, своеобразный способ общения и незримая нить, связывающая поколения.
1 апреля 2026

больше материалов